Nos projets
D'UNE GÉNÉRATION À L'AUTRE est un projet d'activités, d'évènements et de rencontres intergénérationnelles et interculturelles basées sur le respect, la bienveillance, l’échange et le partage.
Une escouade d’animation constituée d’une cinquantaine de retraités bénévoles organise des activités sociales, sportives, de plein air et des évènements spéciaux à l’intention de jeunes, de clientèles dans le besoin et d'aînés de la ville de Québec. Une grande partie de ces jeunes sont en francisation (immigration).
Ce projet vise à créer des liens positifs et constructifs entre aînés, jeunes et personnes de toutes générations. Nous souhaitons promouvoir les saines habitudes de vie et une santé mentale positive, favoriser la participation sociale des aînés, valoriser une image positive du vieillissement, agir comme modèles positifs auprès des jeunes et aînés.
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Des activités intergénérationnelles sont proposées chaque semaine à des groupes des écoles partenaires.
Ateliers discussion, marche, randonnée, patin, ski de fond, cuisine santé, glissade...
Écoles partenaires
St-Fidèle (primaire)
François-Bourrin (secondaire)
Rochebelle (francisation)
Samuel-de-Champlain (francisation)
Joseph-François-Perrault (francisation)
Université Laval (étudiants étrangers)
Projets à venir...
TRIATHLON DES GÉNÉRATIONS
5 février 2026
Une journée intergénérationnelle où des aînés reçoivent les jeunes de la capitale nationale pour un beau défi de ski de fond, de patin et de vélo sur le magnifique site du Domaine Maizerets. En équipe aînés-jeunes, les participants (es) doivent relever un défi de faire de nombreux kilomètres dans les 3 sports ensemble. Un évènement participatif et non-compétitif. L’important est de vivre un beau moment, rire, s’amuser, échanger, partager et réussir.


DÉFI GÉNÉRATIONS ACTIVES
25 avril 2026
Course de 5 km familiale. Les jeunes des écoles partenaires peuvent s’inscrire avec leurs parents et grands-parents à cette course ludique amusante qui se veut un beau moment à vivre pour créer des liens forts avec sa famille. Cette course aura lieu dans un décor exceptionnel pendant la CLASSIQUE CHAMPLAIN, sur la magnifique promenade du même nom.
DÉFI QUÉBEC
EN SANTÉ
Mai 2026
Un événement sportif qui se veut un point culminant du projet. Jeunes et aînés seront appelés à se préparer pendant les 3 mois qui précèdent ce Mini-Festival de la Santé. Avec ce DÉFI QUÉBEC EN SANTÉ, nous souhaitons proposer aux jeunes, aux familles et aux aînés de Québec un projet préparatoire d’entraînement pour tous les niveaux de 8 semaines qui les mènera à cette grande finalité du début juin de chaque année du projet. Les actifs (ves) auront le choix entre la marche, la course et le vélo. Défi intergénérationnel, Défi des Grands-Parents, Journée pour Aînés et course familiale seront au menu.







































